Por uma vida mais saudável..

..e menos, digamos.. gordinha.


To naquela fase do basta..(espero que dure bastante tempo). E acho que não é só o espelho que tá pedindo, mas o organismo também.

Depois de um final de semana super saudável, só que o contrário.. (pizza na sexta, sushi + cerveja no sábado, cerveja + tábua de petiscos + cerveja no domingo) o resultado foi o esperado: dor no estômago e um lindo e gostoso (eca) chá de boldo. Odeio, sério.

Daí, se não bastasse a segunda ser horrível por si só, a pessoa ainda acorda com aquela dor na boca do estômago, aí cria vergonha e diz.. chega! (Willian, faz o favor de colaborar comigo).

Pra começar, meu café da manhã já foi saudável, e sem esforço nenhum, porque no fim das contas, eu gosto muito de mamão:

Claro, junto com o vício da manhã que é o chimarrão.. 

Aí no tempinho que me sobrou na manhã, fiz duas TI's  (tabela incentivo): Uma de chocolate, e a outra de refrigerante.

Eis o meus maiores inimigos: o chocolate e a enorme vontade de comer o tempo todo. Esse vai ser o maior desafio, na realidade.

Vamos ver né.. quanto tempo dura.

Boa sorte pra mim!